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PLANNING DES COURS COLLECTIFS - SAISON 2008 - 2009 |
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Début des cours |
lundi |
mardi |
mercredi |
jeudi |
vendredi |
samedi |
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| 9h30 | Step Débutant** |
Gym Trad.* |
Ouverture à 12h00 |
Hanches Fessiers Cuisses Abdos* |
Ouverture à 9h00 |
9h30 Step** |
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| 10h00 |
Hanches Abdos Fessiers** |
10h00 |
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Stretching*** |
10h30 Stretching** |
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| 12h30 | Body sculpt* |
Hanches Fessiers Abdos* |
Biking* |
Fermeture à 12h. |
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| 15h00 | Gym trad* |
Abdos/fessiers |
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| 17h30 | Haut du corps** |
TBC* |
17h45 Abdos** |
Step** |
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| 18h00 | Body barre |
Hanches Abdos Fessiers |
18h15 Step |
Body Sclupt |
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| 19h00 | Biking* |
Cardio Combat | 19h15 Abdos Hanches Fessiers* |
19h15 biking* |
Streching** | ||
| 20h00 | Hanches Fessies Abdos* |
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* : 45 mn - ** : 30mn - *** : 15mn |
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World Fitness se réserve le droit d'annuler ou de modifier la nature des cours ainsi que les horaires 1 - 1er & 3ème jeudi de chaque mois *45mn **30mn ***45mn |
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horaires d'ouverture |
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Lundi au Jeudi
9h00 - 21h00 |
Mercredi 12h00 - 21h00 |
Vendredi 9h00 - 20h00 |
Samedi 9h00 - 12h00 |
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